martes, 17 de diciembre de 2019

Libro: "Encantado de conocerme" Borja Vilaseca

Borja Vilaseca se dedica sobre todo al análisis del eneagrama de la personalidad. Es un sistema muy antiguo que fue interpretado y re-organizado por diferentes personas. No queda claro quién ha diseñado exactamente el formato que se conoce hoy en día... al menos yo no lo he encontrado.
En este libro están explicados de forma bastante simplificada y fácil de entender  los 9 eneatipos que forman el eneagrama. 
Como toda herramienta que sirve para el camino del auto-conocimiento, me parece muy útil. 
En relación con el Ayurveda pienso que nos ayuda a conocer aspectos de nuestra personalidad y relacionarlos con Vata, Pitta o Kapha para así entender mejor nuestra constitución personal o Prakruti.