Medicina Ayurveda - Nutrición - Masajes - Yoga
martes, 23 de abril de 2024
Sesiones de Meditación y Mantras
Si te interesa participar en la sesiones de meditación y mantras escríbeme un whatsapp al 627786429 y te aviso cuándo será la próxima.
Las sesiones son en Begues u Olesa de Bonesvalls, Barcelona
Para qué cantamos mantras
El yoga y el ayurveda tienen como fin último la elevación de la conciencia, salir de la ignorancia, del ciclo de deseo y rechazo que lleva al sufrimiento. Esto es conocido como el estado de Samadhi o iluminación.
Como he comentado en clases de yoga y talleres de ayurveda, la práctica de asanas, la alimentación consciente y los hábitos ayurveda, son sólo una parte del plan. Estos, realizados de forma aislada y sin tener en cuenta el objetivo más grande que abarcan, si bien mejoran la calidad de vida, pierden un poco el sentido.
La meditación y uso de mantras es una parte importante tanto de la práctica de yoga como del estilo de vida que propone el ayurveda.
Por este motivo, lo interesante es incorporar a nuestra vida todas las prácticas védicas a la vez sin perder de vista que confluyen en un fin común. Sabiendo hacia dónde vamos el camino será más claro.
Lenguas sagradas
Algunos de los mantras más poderosos están en sánscrito, un idioma indo-ario que se remonta aproximadamente al 1.500-200 AEC. El sánscrito es una de las lenguas más antiguas del mundo y es el idioma de muchos de los textos espirituales de la India, incluyendo el Rig Veda, Sama Veda, Yajur Veda y Atharva Veda. Otros mantras poderosos están en el Gurmukhi, que es la escritura usada para escribir el idioma Punjabi en la India. Gurmukhi, que significa "de la boca del gurú", fue estandarizado por Sri Guru Angad Sahib Ji, un líder espiritual Sikh, en el siglo XVI. El gurmukhi es también el idioma de la literatura sagrada de los sijs.
Cómo usar los mantras
Las vibraciones vocales son poderosas herramientas de curación. Cantar, cantar y tararear, especialmente en grupo, ha demostrado científicamente que calma el sistema nervioso, mejora el estado de ánimo y regula las respuestas al estrés, y cambia positivamente el cerebro.
Tu práctica de mantras también podría incluir la repetición silenciosa de un mantra durante la meditación, escribir o dibujar conscientemente un mantra en su idioma original, escribir las traducciones que hablan a tu corazón, o escuchar las grabaciones de los cantos de los mantras. De hecho, escuchar los tonos y las vibraciones de los cantos puede ser tan poderoso como cantarlos.
Para vídeos, meditaciones y mucho más:
YOGA BEGUES Y OLESA DE BONESVALLS
YOGA - Begues y Olesa de Bonesvalls - Barcelona
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES AL 627 786 429
Horarios en Olesa de Bonesvalls:
martes 9.15hs y 19hs
jueves 18.30hs
Horarios en Begues
lunes y miércoles 9.15hs y 18.15hs
MASAJE AYURVEDA
MASAJES AYURVEDA
Pide tu cita al +34 627 786 429
Los masajes se realizan en:
Los masajes se realizan en:
Natalia Paola Holística - Olesa de Bonesvalls, Barcelona y
Espai Maragda - Camí Ral, 16 - Begues, Barcelona
Precios en Begues:
👉1er y 2do masaje: 70€
👉3er y 4to masaje: 65€
👉5to y siguientes: 60€
👉Pack x 3: 195€
👉Pack x 5: 300€
Precios en Olesa de Bonesvalls:
👉1er y 2do masaje: 60€
👉3er y 4to masaje: 55€
👉5to y siguientes: 50€
👉Pack x 3: 165€
👉Pack x 5: 250€
Reiki:
🙌Duración: 40 min
🙌Precio:
Sesión 40€
Pack x 4 140€
Ayurveda, Terapia Marma, Reiki y Aromaterapia integrados para brindarte bienestar.
Relaja, activa la circulación, descontractura, desintoxica y eleva la frecuencia vibracional armonizando el Ser de manera integral.
En este masaje combino la técnica ayurveda abhyanga, la terapia de puntos marma, la aromateriapia y el Reiki para equilibrar el cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu.
Los movimientos y presiones combinados con aceite especialmente preparado limpian y desintoxican el cuerpo. Notarás que mejora tu circulación y tu digestión, que nutre e hidrata tu piel, que descontractura tus zonas de tensión, que mejora tu sueño y otros muchos beneficios.
El Rigveda, el texto más antigüo de la filosofía vedanta, ya menciona los beneficios de la aplicación de aceites en todo el cuerpo. El Kamasutra también habla de la oleación para mejorar la fertilidad y la salud en generaciones futuras.
El aceite calma el cuerpo, nutre, da al subconsciente un mensaje de profundo amor.
Las maniobras de este masaje descontracturan y relajan el cuerpo físico. Desbloquean y liberan emociones y energía densa del cuerpo emocional. Brindan equilibrio y lucidez a la mente.
Beneficios:
- Mejora la digestión y absorción de nutrientes
- Descontractura y calma el dolor
- Hidrata profundamente la piel
- Relaja y mejora el sueño
- Tonifica la musculatura
- Mejora los procesos cognitivos
- Elimina toxinas del cuerpo físico, emocional y mental
- Equilibra los chakras
SESIÓN DE AYURVEDA - Presencial y On-line
SESIÓN de AYURVEDA
Pide tu cita al +34 627 786 429
On-line y Presencial
On-line y Presencial
Las sesiones presenciales se realizan en:
Olesa de Bonesvalls, Barcelona y
Espai Maragda - Camí Ral, 16 - Begues, Barcelona
✨SESIÓN PERSONAL DE AYURVEDA✨
❤️Se trata de un proceso que requiere un mínimo de 2 sesiones.
🙌Duración: 75min
🙌Precio On-line y presencial en Olesa de Bonesvalls:
-Primeras 2 sesiones 110€ (30 días de validez)
-Siguientes 50€
Muchas gracias
Natalia Paola
🙏❤️
*Los bonos son personales e intransferibles
Mis sesiones consisten en terapias combinadas que elevan tu vibración y calidad de vida.
Tomando como base la Medicina Ayurveda, aprenderás cómo observarte y conocerte para detectar el origen de los desequilibrios que te impiden disfrutar de tu estado de salud natural. Podrás saber cuáles son las herramientas idóneas y más beneficiosas para tus necesidades personales.
Mi sesión es para ti:
Si sufres patologías crónicas como por ej. estrés, dolores, problemas digestivos, insomnio, sobre-peso, agotamiento, patologías respiratorias, etc.
Si quieres mejorar tu alimentación
Si quieres hacerte responsable de tu salud
Si quieres aprender a escuchar a tu cuerpo y a tu verdadero Ser
Si quieres más lucidez, claridad y paz
Mi sesión no es para ti:
Si quieres fórmulas mágicas sin tomar acción ni comprometerte
Cómo se desarrollan mis sesiones?
lunes, 22 de abril de 2024
LECTURA DE REGISTROS AKASHICOS
Pide tu cita al +34 627 786 429
On-line y Presencial
On-line y Presencial
Las sesiones presenciales se realizan en:
Natalia Paola Holística - Olesa de Bonesvalls, Barcelona
QUE SON
LOS REGISTROS AKASHICOS?
El
significado de Akasha en sánscrito es éter. El éter es el elemento sutil que
contiene al resto de elementos, desde lo más denso y físico hasta la más mínima
impresión energética.
Los
Registros Akashicos son una memoria universal donde están archivadas todas las
experiencias del Alma.
Al ser un espacio multidimensional y atemporal
estos archivos contienen todo el historial del Alma, en todos los planos, todas
las vidas pasadas y todas las posibilidades presentes y futuras.
La
persona que realiza una lectura de Registros Akáshicos abre tus registros para
que puedas hacer preguntas a tu Ser superior, tus guías y tus maestros.
Puedes
consultarles sobre cualquier tema que consideres importante para tu desarrollo
y tu bienestar. Las respuestas te llegarán desde el amor incondicional y siempre
en función de lo que estés preparada/do para escuchar y gestionar.
Abrir
tus Registros Akashicos te ayuda a comunicarte con tu verdadero SER. A ver
desde el punto de vista del observador que está detrás de tu cuerpo físico,
mental y emocional. A percibir que el escenario en el que te mueves es un
diseño perfecto para que experimentes lo necesario para tu evolución. A
comprender que tu contexto está lleno de situaciones que te guían hacia el saber
y el trascender. A vivir esta vida como lo que es: un juego que eligió
experimentar tu alma para conocerse a través de la separación del TODO.
CÓMO SE
DESARROLLA UNA SESIÓN CONMIGO?
En
el momento de concertar la sesión te pediré que pienses y escribas las
preguntas o temas sobre los que quieras consultar.
Al
iniciar la sesión, primero revisaremos las preguntas y les daremos el formato
más claro y representativo posible de lo que quieres.
A
continuación haremos un ejercicio meditativo para silenciar la mente, abrir los
canales de comunicación y generar un entorno idóneo para la lectura.
Luego
comenzaremos con la apertura y lectura de registros propiamente dicha.
Lo
ideal es que grabes la sesión para que luego puedas revisarla en detalle.
Durante
la lectura puedes pedir aclaraciones, re-formular preguntas o podría surgir
algún tema que no tenías previsto.
Al
acabar la lectura cerraré tus registros y daremos por finalizada la sesión para
evitar que interfieran nuestras mentes en el proceso.
Es importante que te des unos días para asimilar, gestionar y hacer tu propia interpretación de la información recibida.
QUÉ PREGUNTAR EN UNA SANACIÓN CON REGISTROS AKASHICOS?
Para recibir información que te sea útil y te
sirva de guía en tu vida, te recomiendo no formular preguntas cuyas respuestas
sean Si o No o que comiencen con Cuándo.
Las preguntas que funcionan mejor son las que
se refieren a Por qué? Cómo? Qué? Cuál?
Por ejemplo:
¿Por qué nunca estoy satisfech@ con mi
sueldo?
¿Cómo puedo sanar este miedo?
¿Qué me impide cortar las relaciones que me
hacen daño?
¿Cuál es la razón de que sea hipocondríac@?
BENEFICIOS
DE UNA LECTURA DE REGISTROS AKASHICOS?
En una lectura de Registros Akashicos ocurren
tres procesos importantes:
1-Recibes información
sobre temas que quieres sanar y que están dificultando tu fluir “Aquí y Ahora”
para comprender y desbloquear situaciones.
2-La energía que baja
del Registro es energía amorosa de los Maestros que trabajo sobre el Alma del
Ser produciendo una intensa y profunda sanación, desbloqueo y aumento del nivel
vibracional.
3-Al acceder a la información del Registro, tu Alma comienza a entender las razones de situaciones que se repiten en tu vida, patrones heredados, creencias limitantes. Esto genera un entendimiento y comprensión que borra y libera Karma.
🙌Duración: 45min
🙌Precio: 40€
SOBRE MI
SOBRE Mí
Me llamo Natalia Paola Maffezzini Randisi, argentina, de sangre italiana y establecida en Barcelona desde hace 20 años.
Mi primer profesión fue el Diseño Gráfico, con él aprendí a escuchar una necesidad y ofrecer una solución. Mi hobbie por tocar el bajo eléctrico se transformó en 5 años de conservatorio. La música me aportó inspiración, creatividad, aventura y mis primeros pasos en la enseñanza.
Al convertirme en madre comencé a tener gran interés por la nutrición natural, la fitoterapia y la ecología. Esto me llevó a descubrir mi gran pasión, el Ayurveda, la ciencia de la vida. Me he formado como masajista, nutricionista y especialista praveena en medicina Ayurveda. El estilo de vida en armonía con la naturaleza y la práctica de yoga despertaron mi conciencia espiritual. Aquí surge la incorporación del Reiki, la Sanación Akáshica y la meditación a mis terapias holísticas.
Brindar bienestar es mi vocación. Divulgar mi aprendizaje es mi misión.
Namasté
Mi formación
terapéutica
*Iridiología - Escuela de estudios de medicina natural de Barcelona
*Masaje y Nutrición Ayurveda – Dra. Prachiti
Kinikar Patwardhan – The Ayurveda Institue
*Postgrado Praveena de Medicina Ayurveda – Vaidya Carmen Navarro Zanon – Praanam
Ayurveda Academy
*Atención Sociosanitaria a Personas Dependientes – Certificado de
profesionalidad
*Terapeuta Akáshico – Maestra Martha Da Costa – Escuela Prana
*Sanación con Reiki nivel 2 – Sistema Usui Japonés – Maestra Martha Da Costa –
Escuela Prana
*Yoga – Ashtanga Vinyasa - Profesor Christian Ruiz Dorantes - Dharma Yoga
*Yoga – Mindful Vinyasa - Profesora Diana Naya - Samyama Yoga
¿QUÉ SENTIDO LE DOY A
MIS TERAPIAS HOLÍSTICAS?
Tu
vida es un cuadro completo… estás viendo toda la imagen o sólo una parte?
Percibes
siempre las mismas emociones?
Te
bloqueas siempre en las mismas situaciones?
Sientes
que en algunas áreas te va bien y en otras no?
Cuando quieres cambiar algo, te enfocas en el punto que quieres cambiar?
...Y si la
solución está al otro lado del cuadro?
Te invito a conocer y experimentar mis terapias holísticas.
Medicina Ayurveda, Masaje, Nutrición, Sanación Akáshica, Reiki, integrados, personalizados y enfocados para que
veas la imagen completa de tu Ser.
Mis sesiones consisten en terapias combinadas
que elevan tu vibración y calidad de vida si sufres patologías crónicas como
estrés, dolores, problemas digestivos, o si simplemente quieres más claridad y
paz.
Te ofrezco herramientas para integrar y sanar
tu cuerpo físico, emocional y espiritual.
El beneficio principal de mis terapias es que
te enseñan a observarte y conocerte. Así puedes detectar el origen de los
desequilibrios que te impiden disfrutar de tu estado de salud natural.
En este Blog tienes información práctica si quieres incorporar alguna de mis
sugerencias.
Indice del Blog
Link Tree
martes, 5 de marzo de 2024
RETIRO YOGA, AYURVEDA Y MEDITACIÓN - Barcelona
PRÓXIMO RETIRO
Pronto estarán las fechas del próximo retiro.
Envíame un whatsapp si quieres que te avise.
EN MASIA CAN KUSHALA - FONT RUBÍ - BARCELONA
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: 627 786 429
sábado, 2 de diciembre de 2023
Meditación y Mantras - Aad Sach
ULTIMO VIERNES DE CADA MES SESIÓN GRATUITA DE MEDITACIÓN Y MANTRAS EESPAI MARAGDA - Camí Ral, 16 - Begues, Barcelona.
Reservas al +34 627 786 429
Para qué cantamos mantras
El yoga y el ayurveda tienen como fin último la elevación de la conciencia, salir de la ignorancia, del ciclo de deseo y rechazo que lleva al sufrimiento. Esto es conocido como el estado de Samadhi o iluminación.
Como he comentado en clases de yoga y talleres de ayurveda, la práctica de asanas, la alimentación consciente y los hábitos ayurveda, son sólo una parte del plan. Estos, realizados de forma aislada y sin tener en cuenta el objetivo más grande que abarcan, si bien mejoran la calidad de vida, pierden un poco el sentido.
La meditación y uso de mantras es una parte importante tanto de la práctica de yoga como del estilo de vida que propone el ayurveda.
Por este motivo, lo interesante es incorporar a nuestra vida todas las prácticas védicas a la vez sin perder de vista que confluyen en un fin común. Sabiendo hacia dónde vamos el camino será más claro.
Lenguas sagradas
Algunos de los mantras más poderosos están en sánscrito, un idioma indo-ario que se remonta aproximadamente al 1.500-200 AEC. El sánscrito es una de las lenguas más antiguas del mundo y es el idioma de muchos de los textos espirituales de la India, incluyendo el Rig Veda, Sama Veda, Yajur Veda y Atharva Veda. Otros mantras poderosos están en el Gurmukhi, que es la escritura usada para escribir el idioma Punjabi en la India. Gurmukhi, que significa "de la boca del gurú", fue estandarizado por Sri Guru Angad Sahib Ji, un líder espiritual Sikh, en el siglo XVI. El gurmukhi es también el idioma de la literatura sagrada de los sijs.
Cómo usar los mantras
Las vibraciones vocales son poderosas herramientas de curación. Cantar, cantar y tararear, especialmente en grupo, ha demostrado científicamente que calma el sistema nervioso, mejora el estado de ánimo y regula las respuestas al estrés, y cambia positivamente el cerebro.
Tu práctica de mantras también podría incluir la repetición silenciosa de un mantra durante la meditación, escribir o dibujar conscientemente un mantra en su idioma original, escribir las traducciones que hablan a tu corazón, o escuchar las grabaciones de los cantos de los mantras. De hecho, escuchar los tonos y las vibraciones de los cantos puede ser tan poderoso como cantarlos.
Para vídeos, meditaciones y mucho más:
jueves, 30 de noviembre de 2023
Cápsulas de Yoga - Balasana
☀️Prueba unos minutos de ✨YOGA✨ al día y verás los maravillosos beneficios que te aporta tanto a nivel físico como emocional y mental.
💜Para hacer más profunda y efectiva la práctica te recomiendo: ✅Tomarte un momento antes de empezar para inhalar y exhala varias veces, con suavidad y por la nariz. ✅Practicar el asana durante unos 3 minutos ✅Al acabar hacer Shavasana: recuéstate unos minutos en la asterilla con los brazos a los lados del cuerpo, las palmas de las manos hacia arriba y los ojos cerrados. Suelta el control de la respiración y deja fluir tus pensamientos sin prestarles atención. NAMASTÉ 🙏🙏 🕉️Clases de yoga 🕉️Meditación y canto de mantras 📍En Begues y Olesa de Bonesvalls ☎️Info: 627 786 429 Instagram Mail: nataliapaolaholistica@gmail.com
jueves, 23 de noviembre de 2023
Cápsulas de Yoga - Utkatasana
☀️Prueba unos minutos de ✨YOGA✨ al día y verás los maravillosos beneficios que te aporta tanto a nivel físico como emocional y mental.
💜Para hacer más profunda y efectiva la práctica te recomiendo: ✅Tomarte un momento antes de empezar para inhalar y exhala varias veces, con suavidad y por la nariz. ✅Practicar el asana durante unos 3 minutos ✅Al acabar hacer Shavasana: recuéstate unos minutos en la asterilla con los brazos a los lados del cuerpo, las palmas de las manos hacia arriba y los ojos cerrados. Suelta el control de la respiración y deja fluir tus pensamientos sin prestarles atención. NAMASTÉ 🙏🙏 🕉️Clases de yoga 🕉️Meditación y canto de mantras 📍En Begues y Olesa de Bonesvalls ☎️Info: 627 786 429 Instagram Mail: nataliapaolaholistica@gmail.com
domingo, 19 de noviembre de 2023
Cápsulas de yoga - Molino
☀️Prueba unos minutos de ✨YOGA✨ al día y verás los maravillosos beneficios que te aporta tanto a nivel físico como emocional y mental.
💜Para hacer más profunda y efectiva la práctica te recomiendo: ✅Tomarte un momento antes de empezar para inhalar y exhala varias veces, con suavidad y por la nariz. ✅Practicar el asana durante unos 3 minutos ✅Al acabar hacer Shavasana: recuéstate unos minutos en la asterilla con los brazos a los lados del cuerpo, las palmas de las manos hacia arriba y los ojos cerrados. Suelta el control de la respiración y deja fluir tus pensamientos sin prestarles atención. NAMASTÉ 🙏🙏 🕉️Clases de yoga 🕉️Meditación y canto de mantras 📍En Begues y Olesa de Bonesvalls ☎️Info: 627 786 429 Instagram Mail: nataliapaolaholistica@gmail.com
jueves, 16 de noviembre de 2023
Meditación y Mantras - Ganesha
ULTIMO VIERNES DE CADA MES SESIÓN GRATUITA DE MEDITACIÓN Y MANTRAS EESPAI MARAGDA - Camí Ral, 16 - Begues, Barcelona.
Reservas al +34 627 786 429
Para qué cantamos mantras
El yoga y el ayurveda tienen como fin último la elevación de la conciencia, salir de la ignorancia, del ciclo de deseo y rechazo que lleva al sufrimiento. Esto es conocido como el estado de Samadhi o iluminación.
Como he comentado en clases de yoga y talleres de ayurveda, la práctica de asanas, la alimentación consciente y los hábitos ayurveda, son sólo una parte del plan. Estos, realizados de forma aislada y sin tener en cuenta el objetivo más grande que abarcan, si bien mejoran la calidad de vida, pierden un poco el sentido.
La meditación y uso de mantras es una parte importante tanto de la práctica de yoga como del estilo de vida que propone el ayurveda.
Por este motivo, lo interesante es incorporar a nuestra vida todas las prácticas védicas a la vez sin perder de vista que confluyen en un fin común. Sabiendo hacia dónde vamos el camino será más claro.
Lenguas sagradas
Algunos de los mantras más poderosos están en sánscrito, un idioma indo-ario que se remonta aproximadamente al 1.500-200 AEC. El sánscrito es una de las lenguas más antiguas del mundo y es el idioma de muchos de los textos espirituales de la India, incluyendo el Rig Veda, Sama Veda, Yajur Veda y Atharva Veda. Otros mantras poderosos están en el Gurmukhi, que es la escritura usada para escribir el idioma Punjabi en la India. Gurmukhi, que significa "de la boca del gurú", fue estandarizado por Sri Guru Angad Sahib Ji, un líder espiritual Sikh, en el siglo XVI. El gurmukhi es también el idioma de la literatura sagrada de los sijs.
Cómo usar los mantras
Las vibraciones vocales son poderosas herramientas de curación. Cantar, cantar y tararear, especialmente en grupo, ha demostrado científicamente que calma el sistema nervioso, mejora el estado de ánimo y regula las respuestas al estrés, y cambia positivamente el cerebro.
Tu práctica de mantras también podría incluir la repetición silenciosa de un mantra durante la meditación, escribir o dibujar conscientemente un mantra en su idioma original, escribir las traducciones que hablan a tu corazón, o escuchar las grabaciones de los cantos de los mantras. De hecho, escuchar los tonos y las vibraciones de los cantos puede ser tan poderoso como cantarlos.
Para vídeos, meditaciones y mucho más:
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