Beneficios:
-Mejora la respiración y la
capacidad respiratoria
-Aumenta la resistencia a los
resfriados y la gripe.
-Ayuda a contrarrestar los
efectos de la contaminación y del polen
-Ayuda en el tratamiento de
todo tipo de dolencias respiratorias (alergia, asma, neumonía,
tuberculosis, sinusitis, rinitis, faringitis, bronquitis, etc) e incluso para
problemas de ronquidos.
- Alivia la ansiedad, el
nerviosismo y la depresión.
-Calma migrañas y dolores de
cabeza.
-Ayuda a mejorar el sueño, relaja y combate el insomnio.
-Desde el punto de vista sutil, ayuda a despertar el tercer ojo. Promueve
estados más altos de consciencia a través de la estimulación de la glándula
pituitaria que activa el ajna chakra o sexto chakra o tercer ojo.
-Mantiene las fosas nasales limpias lo que mejora el sentido del olfato. Mediante el olfato percibimos muchos aspectos de nuestro medio ambiente. Es el sentido relacionado con la tierra.
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