RETIRO de YOGA, AYURVEDA y MEDITACIÓN - Barcelona - marzo 2023

RETIRO DE YOGA, AYURVEDA Y MEDITACIÓN
Próximo retiro del 29/9/23 al 1/10/23

Para más info escribe al +34 627 786 429

ASÍ DE HERMOSO ESTUVO EL RETIRO DE MARZO

DEL 17 AL 19 DE MARZO DE 2023
EN MASIA CAN KUSHALA - FONT RUBÍ - BARCELONA
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: 627 786 429

Pasta de dientes y Colutorio - Medicina Ayurveda

 

Refrios y congestión - Medicina Ayueveda

 😢SE TE REPITEN SIEMPRE LOS MISMOS PROBLEMAS?

🤔Puede ser porque las soluciones que aplicas sólo sanan lo superficial.
😊Por eso en Ayurveda siempre se busca la raiz de la patología para poder revertirla y equilibrar el cuerpo de manera holística.

👉Prueba uno de mis PLANES MENSUALES ONLINE para tener una experiencia ayurveda en primera persona y luego eliges.

👉Escríbeme por privado a nataliapaolaholistica@gmail.com para más info.
🙏🕉️

Cómo comes? - Las Aventuras de Trío Doshas

❓Por qué tienes siempre las mismas reacciones?

❓Por qué te resulta difícil modificar algunos aspectos que no te gustan de ti?
❓Por qué sufres siempre el mismo tipo de patologías?

👉Conocer tu DOSHA PREDOMINANTE te ayuda a entender estos POR QUÉ para así saber cuáles son las herramientas idóneas para TU EQUILIBRIO PERSONAL.

🤣Sigue Las Aventuras del Trío Doshas para conocerte con humor
Si quieres profundizar en el conocimiento de tu constitución personal no dudes en consultarme por privado a nataliapaolaholistic@gmail.com
🙏🕉️

REIKI

Pide tu cita al +34 627 786 429

Las sesiones se realizan en:

Natalia Paola Holística - Olesa de Bonesvalls, Barcelona y

Espai Maragda - Camí Ral, 16 - Begues, Barcelona 

🌸Potencia y acompaña todo tratamiento. 

🌸Fortalece tu sistema inmunológico. 

🌸Aporta bienestar general, paz y claridad mental. 

🌸Induce a elevar tu nivel de consciencia. 

 La sesión se realiza con ropa cómoda en camilla.

Reiki:

🙌Duración: 40 min 

🙌Precio: 

Sesión 40€ 

Pack x 4 140€ 

SESIÓN de AYURVEDA

Pide tu cita al +34 627 786 429
On-line y Presencial

Las sesiones presenciales se realizan en:

Olesa de Bonesvalls, Barcelona y

Espai Maragda - Camí Ral, 16 - Begues, Barcelona 

Mis sesiones consisten en terapias combinadas que elevan tu vibración y calidad de vida.

Tomando como base la Medicina Ayurveda, aprenderás cómo observarte y conocerte para detectar el origen de los desequilibrios que te impiden disfrutar de tu estado de salud natural. Podrás saber cuáles son las herramientas idóneas y más beneficiosas para tus necesidades personales.

 

Mi sesión es para ti:

Si sufres patologías crónicas como por ej. estrés, dolores, problemas digestivos, insomnio, sobre-peso, agotamiento, patologías respiratorias, etc.

Si quieres mejorar tu alimentación

Si quieres hacerte responsable de tu salud

Si quieres aprender a escuchar a tu cuerpo y a tu verdadero Ser

Si quieres más lucidez, claridad y paz

 

Mi sesión no es para ti:

Si quieres fórmulas mágicas sin tomar acción ni comprometerte

Cómo se desarrollan mis sesiones?

🙌Duración: 75min 

🙌Precio presencial: 

Sesión 55€ 

Pack x 2 100€ (validez de 30 días)

Pack x 3 135€ (validez de 45 días)

🙌Precio On-line y en Olesa de Bonesvalls: 

Sesión 45€ 

Pack x 2 80€  (validez de 30 días)

Pack x 3 105€  (validez de 45 días)

*Los bonos son personales e intransferibles

Candidiasis - Medicina Ayurveda

  

😢SE TE REPITEN SIEMPRE LOS MISMOS PROBLEMAS?

🤔Puede ser porque las soluciones que aplicas sólo sanan lo superficial.
😊Por eso en Ayurveda siempre se busca la raiz de la patología para poder revertirla y equilibrar el cuerpo de manera holística.

👉Prueba uno de mis PLANES MENSUALES ONLINE para tener una experiencia ayurveda en primera persona y luego eliges.

👉Escríbeme por privado a nataliapaolaholistica@gmail.com para más info.
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Cuidado de los OJOS - 3/3 Auto-masaje

 

Cuidado de los OJOS - 2/3 Yoga para ojos

 

Cuidado de los OJOS - 1/3 Tratamientos

 

Receta - Tahini Pro - Medicina Ayurveda

 

Qué amistades tienes? - Las Aventuras del Trío Doshas

❓Por qué tienes siempre las mismas reacciones?
❓Por qué te resulta difícil modificar algunos aspectos que no te gustan de ti?
❓Por qué sufres siempre el mismo tipo de patologías?

👉Conocer tu DOSHA PREDOMINANTE te ayuda a entender estos POR QUÉ para así saber cuáles son las herramientas idóneas para TU EQUILIBRIO PERSONAL.

🤣Sigue Las Aventuras del Trío Doshas para conocerte con humor
Si quieres profundizar en el conocimiento de tu constitución personal no dudes en consultarme por privado a nataliapaolaholistic@gmail.com
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Tienes Terapitis? - Medicina Ayurveda

 

Estreñimiento - Medicina Ayurveda

 

 😢SE TE REPITEN SIEMPRE LOS MISMOS PROBLEMAS?

🤔Puede ser porque las soluciones que aplicas sólo sanan lo superficial.
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Cuál es tu emoción? - Las Aventuras del Trío Doshas

 

❓Por qué tienes siempre las mismas reacciones?
❓Por qué te resulta difícil modificar algunos aspectos que no te gustan de ti?
❓Por qué sufres siempre el mismo tipo de patologías?

👉Conocer tu DOSHA PREDOMINANTE te ayuda a entender estos POR QUÉ para así saber cuáles son las herramientas idóneas para TU EQUILIBRIO PERSONAL.

🤣Sigue Las Aventuras del Trío Doshas para conocerte con humor
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Receta Triphala Ghee - Medicina Ayurveda

 

Os recuerdo la receta del ghee:

Este es el vídeo de baño ocular

Para qué reconocer mis emociones? - Medicina Ayurveda

 

PARA QUÉ RECONOCER MIS EMOCIONES?😤😠😝😒

👉Una emoción es una reacción a un pensamiento previo. Ese pensamiento ya está en la mente desde hace poco, desde hace muchísimo, o incluso heredado de ancestros u otras vidas.
Cuando hablamos de emociones, siempre se trata de diferentes formas de “MIEDO”. La alegría, el amor o cualquier sensación que nos mantenga en el presente perfecto, es un estado de PAZ, no una emoción.

👉En este punto ya sabemos entonces que si sentimos una emoción es porque hay un pensamiento que hemos activado y que nos genera miedo.
El miedo está relacionado con la creencia de que hay algo en el presente que debería ser diferente. La mente en el pasado genera nostalgia, resentimiento, arrepentimiento, etc., en el futuro genera ansiedad, preocupación, control, etc. Todas estas son diferentes expresiones del miedo.

👉El APEGO es otro aspecto importante en esta ecuación. Se podría decir que siempre que hay miedo es porque hay apego a algo. Apego a un objeto, una persona, una situación, una idea, y el miedo a soltar o perder eso a lo que estamos apegados.
Por qué? Porque si soltamos eso, nos quedamos en el presente y en el presente nuestra mente no existe ya que es un sistema de creencias basado en el pasado o el futuro.

👉Entonces, cuál sería el fin de determinar qué emoción estamos sintiendo?
Yo creo que es una guía para poder identificar a qué le estoy teniendo miedo, qué es eso que no quiero soltar, qué creo que pasaría si lo suelto, es algo real o es un bucle de suposiciones que se retro-alimentan, pienso que tiene que ver con algo externo a mí mism@?

👉En cualquier caso, la etiqueta que le ponga a una emoción es subjetiva y personal y sólo nos sirve para hacer este proceso de comprensión y toma de conciencia que nos lleve a estar en el único momento en el que podemos SER: el PRESENTE.
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Halitosis - Medicina Ayurveda

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Receta: Desayuno dulce

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❓Quieres aprender qué alimentos son los mejores para tú constitución personal?
Escríbeme por privado a nataliapaolaholistica@gmail.com y te cuento más

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Qué sueñas? - Las Aventuras del Trío Doshas

❓Por qué tienes siempre las mismas reacciones?
❓Por qué te resulta difícil modificar algunos aspectos que no te gustan de ti?
❓Por qué sufres siempre el mismo tipo de patologías?

👉Conocer tu DOSHA PREDOMINANTE te ayuda a entender estos POR QUÉ para así saber cuáles son las herramientas idóneas para TU EQUILIBRIO PERSONAL.

🤣Sigue Las Aventuras del Trío Doshas para conocerte con humor
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Por qué no funcionan las dietas? - Medicina Ayurveda

 

❓POR QUÉ NO FUNCIONAN LAS DIETAS?

👉Definición de Dieta:
"Control o regulación de la cantidad y tipos de alimentos que toma una persona, generalmente con un fin específico"

❌Control: opuesto a la libertad, permanente esfuerzo, no fluye, es temporal, cuando suelto el control deja de funcionar.
❌Tipos de alimentos: hago la dieta pensando en el cuerpo físco y no tengo en cuenta que el cuerpo físico es la materialización de situaciones anteriores.
❌Fin específico: si hago algo que no es en el presente, sólo por conseguir un fin, no hay motivación, me estoy perdiendo el aprendizaje, no sé lo que quiero.

👉Propuesta del Ayurveda
❤️Auto-conocimiento
❤️Ir desde adentro hacia afuera
❤️Encontrar para qué hago lo que hago
❤️Saber cuál es mi motivación

🙌Eres de las personas que, como yo, ha invertido tiempo en probar muchísimas dietas sin lograr resultados duraderos?
Te hace sentido lo que digo?

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Receta: Tortitas de zanahoria

 

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