Libro: Limpieza hepática (Andreas Moritz)

Andreas Moritz, un estudioso de la salud y de la medicina ayurvédica. En este libro ofrece muchísima información sobre el cuidado del hígado. Nos explica sus funciones, la importancia de mantenerlo limpio y perfecto estado, plantas que lo benefician, dieta adecuada, estilo de vida y mucho más.
Aunque debo aclarar que no comparto el tipo de limpieza que recomienda ya que considero que es muy agresiva. Yo recomiendo limpiezas más suaves y respetuosas con nuestro cuerpo y mente.
Pero haced vuestra propia valoración, es un gran libro!