En Ayurveda es muy importante
mirar tanto lo que entra en el cuerpo como lo que sale!!
Vata: tiene los elementos Aire y Espacio cuyas características son la sequedad
y la irregularidad. Esto se ve reflejado a la hora de evacuar pudiendo sufrir
estreñimiento crónico. Si tu dosha predominante es Vata o sufres un
desequilibrio de Vata, debes revisar tu dieta para evitar el estreñimiento ya
que es el origen de muchas patologías más graves.
Pitta: tiene los elementos agua y fuego por lo que sus deposiciones tienen
características tales como ser semi-sólidas y olorosas. Si tu dosha
predominante es Pitta seguramente tendrás una digestión bastante rápida por lo
que evacuarás con más frecuencia.
Kapha: tiene los elementos agua y tierra por lo que sus deposiciones tendrán características
tales como regularidad y consistencia. Si tu dosha predominante es Kapha
seguramente irás al baño cada día a la misma hora y sin ningún esfuerzo
#LasAventurasDelTrioDoshas
Un cómic dónde podrás ir descubriendo
características de tu constitución personal y avanzando en el camino del
auto-conocimiento de manera divertida.
A ver, a ver... te identificas con alguno de
los personajes?
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Cómic: "LAS AVENTURAS DEL TRÍO DOSHAS"
