Cómo hacer Ghee (mantequilla ayurvédica) - #QuedateEnCasa #CuidateEnCasa #ReflexionYReset #CuarentenaSanadora #SerQuienQuieresSer

#QuedateEnCasa #CuidateEnCasa #Teletrabajo #ReflexionYReset #CuarentenaSanadora #SerQuienQuieresSer

En esta serie de vídeos aprenderás hábitos del Ayurveda que te ayudarán a mejorar tu salud física, mental y espiritual. Según la medicina Ayurvédica, la mejor forma de tener una salud óptima, es mediante un estilo de vida que te ayude a mantener elevadas tus defensas, en el plano físico y tus niveles de vibración, en el plano mental y espiritual. Cuando tu sistema inmunológico está cuidado y fuerte tienes la posibilidad de prevenir enfermedades o de tener energía suficiente para atravesarlas de la mejor manera posible. Cuando la vibración de tus pensamientos y espíritu es elevada, sientes motivación y amor, fundamentales para poder sobrellevar en paz cualquier situación. Estos Hábitos Transformadores Ayurvédicos te serán de gran utilidad, no solo en esta ocasión, sino para incorporar a tu vida definitivamente. Para más información sígueme en http://terapiasayurvedicasnp.blogspot.com en https://www.facebook.com/terapiasayurvedicasnp o https://www.instagram.com/terapiasayurvedicasnp Si tienes alguna consulta puedes escribirme a terapiasayurvedicasnp@gmail.com

NUEVO! Visita Ayurvédica On-line

Hola querid@s! He empezado a hacer las visitas on-line y la verdad que estoy contenta con los resultados.

Os agradecería mucho si corréis la voz!🙏❤️🕉

Aunque por un lado se pierde una parte al no haber contacto presencial, por otro he visto que hay varias ventajas:

-La persona está en un ambiente familiar dónde se expresa con mayor comodidad y confianza.

-Los horarios y tiempos son más flexibles

-Permite el aporte de información previa a la consulta por vía digital.

-Se genera un espacio más práctico y fluido para preguntas y dudas durante los días posteriores a la visita.

Si necesitáis más información por favor no dudéis en preguntarme. Y recordad que tenéis muchos vídeos con tips, hábitos y clases en la pestaña de "Videos" de este blog.

Clase #HábitosTransformadoresAyurvédicos - Limpia tu hígado

Clases de #HábitosTransformadoresAyurvédicos para Ser quien quieres ser

Si te interesa participar en las clases On-line escríbeme a:
terapiasayurvedicasnp@gmail.com ó Whatsapp +34 627 786 429

Para ver el dossier de la clase pincha en este enlace:
Dossier Limpia tu hígado •En estas clases aprenderás cómo incorporar a tu día a día hábitos de la medicina ayurvédica que te ayudarán a mejorar tu calidad de vida y a profundizar en tu desarrollo personal. •Nuestra mejor herramienta para cambiar el mundo, es cambiarnos a nosotros mismos. “Sé el cambio que quieres ver en el mundo” Gandhi. •La calidad de nuestra vida depende de la calidad de nuestros hábitos. Si mantienes los hábitos que tienes ahora, tendrás resultados equivalentes. Si mejoras tus hábitos, cualquier cosa es posible. •Es más probable llegar al éxito mediante pequeñas acciones y constancia que mediante grandes acciones puntuales. Así que debes tomar muy en serio el poder de los Hábitos Transformadores. •Aquí aprenderás la parte teórica de la clase. La verdadera clase comienza mañana en tu vida. Somos lo que pensamos, pero sobretodo somos lo que hacemos. Podemos tener buenas intenciones pero si no hay acción, no hay resultados. Un hábito es una acción que se repite en el tiempo. Comprométete con tu vida y verás resultados maravillosos. •Revisa los dossiers de las clases anteriores para seguir el hilo de los ejercicios.

Yoga básico (rutina de 10 min.) - #QuedateEnCasa #CuidateEnCasa #ReflexionYReset #CuarentenaSanadora #SerQuienQuieresSer

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En esta serie de vídeos aprenderás hábitos del Ayurveda que te ayudarán a mejorar tu salud física, mental y espiritual. Según la medicina Ayurvédica, la mejor forma de tener una salud óptima, es mediante un estilo de vida que te ayude a mantener elevadas tus defensas, en el plano físico y tus niveles de vibración, en el plano mental y espiritual. Cuando tu sistema inmunológico está cuidado y fuerte tienes la posibilidad de prevenir enfermedades o de tener energía suficiente para atravesarlas de la mejor manera posible. Cuando la vibración de tus pensamientos y espíritu es elevada, sientes motivación y amor, fundamentales para poder sobrellevar en paz cualquier situación. Estos Hábitos Transformadores Ayurvédicos te serán de gran utilidad, no solo en esta ocasión, sino para incorporar a tu vida definitivamente. Para más información sígueme en http://terapiasayurvedicasnp.blogspot.com en https://www.facebook.com/terapiasayurvedicasnp o https://www.instagram.com/terapiasayurvedicasnp Si tienes alguna consulta puedes escribirme a terapiasayurvedicasnp@gmail.com

5 Recomendaciones para el Teletrabajo - #QuedateEnCasa #CuidateEnCasa #ReflexionYReset #CuarentenaSanadora #SerQuienQuieresSer

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Mantra poderoso Mahamrityunjaya - #QuedateEnCasa #CuidateEnCasa #ReflexionYReset #CuarentenaSanadora #SerQuienQuieresSer

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Hoy os comparto este poderoso mantra que nos ayuda a la liberación, purificación e iluminación del alma. Tiene un gran efecto curativo sobre las enfermedades
Se debe repetir en rondas de 9 intentando llegar a 108 veces.
La repetición de 108 veces es equivalente a una ronda de un mala, lo que crea un tremendo efecto de estabilización en la mente y también nos prepara para profundizar en la meditación.
#Mahamrityunjaya Mantra: Om Tryambakam Yajamahe Sugandhim Pushtivardhanam Urvarukamiva Bandhanan Mrityor Mukshiya Maamritat

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Suplementos caseros - #QuedateEnCasa #CuidateEnCasa #ReflexionYReset #CuarentenaSanadora #SerQuienQuieresSer

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Hamburguesas Vegetarianas - #QuedateEnCasa #CuidateEnCasa #ReflexionYReset #CuarentenaSanadora #SerQuienQuieresSer

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