En Ayurveda hace miles de años que se tiene en cuenta el poder de la mente como uno de los factores que crean nuestra realidad. Todo lo que creemos real es simplemente una percepción nuestra, de nuestra mente. Por este motivo, podemos transformar nuestra realidad transformando nuestra mente. Gran parte de las terapias ayurvédicas tienen por objetivo transformar nuestra percepción y nuestras creencias para así conseguir una mejor calidad de vida, más energía, salud y más elevado nivel de conciencia.
Me encanta este libro porque Joe Dispensa lo explica de manera muy clara y científica. Tanto si crees en temas espirituales o si necesitas las supuestas pruebas científicas para demostrarlo todo, este libro te aportará mucho.
